Protégete contra el cáncer de colon con estos consejos.

Resultado de imagen para cancer de colon

El cáncer de colon es posible evitarlo a través de comidas saludables, al menos un 50% puede prevenirse al ser físicamente activos y manteniendo un peso saludable, nivelando la vitamina D, comiendo verduras, ajo y más fibra; las carnes procesadas deben evitarse en la medida posible porque existen diversos venenos ocultos en los alimentos, el estrés crónico tampoco es bueno, razón por la cual es de suma importancia instruirnos para conocer qué cosas nos ayudan a prevenirlo.

Conoce un poco más sobre el cáncer de colon.

El cáncer de colon ha sido noticia desde que la Agencia Internacional para la Investigación del Cáncer (IARC), que forma parte de la Organización Mundial de la Salud, expuso estudios finalizando el 2015 que la carne procesada es un posible causante del cáncer colorrectal en los seres humanos, siendo este tipo de cáncer el que incluye el colon y el recto y es el tercero más común diagnosticado en los EE.UU.

El colon es conocido como el intestino grueso y es vital en el desempeño de la salud de todo ser humano puesto que es el que se encarga de eliminar los alimentos, líquidos y sales que pasan a través de este, asimismo permite formar, almacenar y eliminar los residuos provenientes de lo que consumimos, el colon contiene miles de millones de bacterias y su finalidad es justamente desechar todo aquello que nos afecta para darle al organismo un equilibrio y por ende, mantener una salud óptima.

Sin embargo, el cáncer colorrectal es la segunda causa de muerte en los Estados Unidos, pero como todos los demás puede prevenirse, no obstante, han sido publicadas investigaciones por “Pharmaceutical Research” donde explican que solo un 5 y 10% de los casos de cáncer en este órgano son genéticos mientras que un 35% por malas dietas, un 30% por tabaco, un 20% a infecciones y el resto es debido a factores ambientales y malos estilos de vida, exposición a radiaciones, estrés y contaminación ambiental.

9 consejos que te ayudarán a prevenir el cáncer de colon

Hoy puedes marcar la diferencia en tu rutina alimenticia si realmente comienzas a hacer cambios saludables para eliminar el riesgo de padecer esta enfermedad posiblemente letal. Toma en cuenta los siguientes pasos:

Come más vegetales y frutas: los vegetales son excelentes en antioxidantes y otros compuestos contra esta enfermedad cuyos son muy difíciles de obtener en cualquier otro, como por ejemplo el magnesio; al aumentar la ingesta del magnesio reducirás el riesgo del tumor colorrectal y el cáncer, un 13 y 12% respectivamente.

Por otro lado, los productos químicos vegetales llamados pueden disminuir la inflamación y eliminarlos regulando la velocidad en la que se reproducen las células para finalmente deshacerse de las células viejas y mantener el ADN. Las verduras poseen fibra dietética, se ha demostrado que quienes tienen mayor consumo de vegetales se encuentran dentro de la tasa más bajas en padecer cáncer.  Si usted es sano y consume comidas saludables y frutas de manera moderada, está haciendo todo lo correcto para prevenir esta enfermedad.

Las ciruelas pasas y las fechas son una excelente opción para reducir el riesgo de cáncer de colon porque evitan la construcción de bacterias intestinales.

Incluye más fibra: cada 10 gramos consumidos de fibra le añade a tu dieta beneficios impresionantes puesto que el cáncer de colon disminuye un 10%, así fue revelado en un estudio realizado en el 2005. Las semillas de psyllium, de lino, de cáñamo y de chía también contienen excelentes fuentes de fibras solubles e insolubles.

Optimiza tus niveles de : cuando se tiene deficiencia de vitamina D, es un riesgo para este tipo de cáncer puesto que las personas con niveles sanguíneos más altos de vitamina D presentaron menos probabilidades de desarrollar tumores colorrectales, debido a que esta es beneficiosa para el sistema inmunológico y a su vez ayuda a prevenir el crecimiento de tumores cancerosos.

La exposición solar regulada, el uso de camas bronceadoras de alta calidad o suplementos de vitamina D3 pueden aumentar los niveles de vitamina D.

Evita las carnes procesadas: estas son conservadas por fumar, curar, salar, o la adición de conservantes químicos, entre estas se encuentran las siguientes: tocino, jamón, pastrami, salami, pepperoni, perros calientes, ciertas salchichas y hamburguesas. Los problemas en sí son los nitratos que se añaden a las carnes como conservantes, colorantes y aromatizantes, convirtiéndose en nitrosaminas, cuyas están claramente asociadas por riesgos mayores en algunos tipos de cáncer.

Ten en cuenta el consumo de carnes rojas: según los estudios, quienes consumen mayor cantidad de carnes rojas tienen un 24% de riesgo en padecer de cáncer colorrectal a diferencia de quienes consumen menos. No es que las carnes rojas sean en sí el problema sino la manera en que son cocinadas y de dónde provienen, son los dos factores determinantes del daño en consumirlas. Es decir, si la carne proviene de una vaca que fue alimentada con pasto contendrá todos los componentes para prevenir el cáncer, por el contrario, si en la hierba utilizaron el glifosato (ingrediente activo que genera impactos perjudiciales sobre las bacterias intestinales sanas y es carcinogénico) y la vaca se alimentó de esto, entonces estará contaminada la carne.

Ejercicio: los hombres y mujeres físicamente activos tienen una reducción del 30 y 40% de no desarrollar cáncer de colon, así fue revelado por un estudio. El ejercicio reduce y controla los niveles de insulina, mejora la circulación de las células inmunitarias en la sangre, siendo estas las responsables de neutralizar los patógenos en todo el cuerpo, así como de destruir las células precancerosas antes de que se conviertan en cancerígenas; por lo que a mejor circulación de ellas, más eficiente será el sistema inmunológico para defenderse de infecciones y enfermedades como el cáncer.

Mantén un peso saludable y controla la grasa del vientre: la obesidad ha sido comprobada como el mayor riesgo de distintos tipos de cánceres, incluyendo el cáncer del colon. Un estudio del 2014 demostró que más de 5 millones de personas (sobre 16 años) habían aumentado 11 libras de su peso corporal y fueron asociados a mayor riesgo de 10 tipos de cáncer. Por lo que, si tienes sobrepeso u obesidad, baja de peso porque así sea poco el que bajes será beneficioso para tu salud, perder grasa abdominal en exceso es vital ya que ella está vinculada al cáncer de colon, independientemente de tu peso.

Limita el consumo de alcohol y no fumes: el exceso en estas sustancias también se asocian con el riesgo de cáncer colorrectal. Sin embargo, el alcohol en las dietas está permitido si es de manera moderada, 1 vaso de vino de 5 onzas, 1 cerveza de 12 onzas o 1 onza de licor fuerte, con una comida, por día. Pero si puedes evitarlo en su totalidad, mejor aún.

Come ajo: el ajo mata las células cancerosas, en un estudio realizado a mujeres que consumían ajo con frutas y verduras tenían 35% menos riesgo de padecer cáncer de colon, quienes consumen grandes cantidades de ajo crudo pueden también tener menor riesgo, aparte consumir un extracto de ajo envejecido durante 6 meses ayudó a mejorar la función inmune, lo que es útil para el sistema inmunológico en tiempos de estrés o enfermedades.

Si vas a añadirlo a tu dieta, tritúralo o córtalo para que estimules la liberación de la enzima “aliinasa”, ella cataliza la formación de “alicina”, cuya función es descomponer de manera rápida la formación de compuestos de “organosulfuro” distintos.
Comprime 1 diente fresco con 1 cuchara, piedra o triturador de ajo, antes de tragarlo.
Pícalo finamente si vas a agregarlo a una ensalada.
También puedes incorporarlo en un “juicer” para un jugo de verduras.

¿Es recomendable realizarse colonoscopias de rutina a partir de 50?

Sobre la edad de los 50 es que hombres y mujeres pueden ser propensos de padecer cáncer colorrectal, es por ello que se aconseja realizarse este estudio cada 5 años por “sigmoidoscopy flexible” y cada 10 por “colonoscopia”.
Si eres de las personas que te cuidas totalmente siguiendo los 9 consejos anteriormente mencionados, no es tan necesario que te realices la prueba con tanto seguimiento, normalmente es recomendable para quienes están en mayor riesgo por ser una estrategia eficaz, debido a que el cáncer de colon crece lentamente y sino es controlado o diagnosticado a tiempo, puede generar la muerte.

Se puede optar por pruebas anuales de detección de heces de “guaiac” la cual estudia la sangre oculta en las heces, sin embargo, no es muy eficiente puesto que arroja falsos positivos.
Durante las primeras etapas de este tipo de cáncer se pueden presentar pólipos, el médico tratante puede eliminarlos al momento, a través de una colonoscopia porque esta no es sólo para diagnóstico sino también para intervención quirúrgica, este hecho podría salvar su vida, algo importante a considerar.

”La Planta de la Eterna Juventud” Esta Planta Nutre, Cura y Regenera tus Celulas de Pies a Cabeza

¿Sabías que la ortiga es uno de los mejores diuréticos que nos puede ofrecer la naturaleza?La ortiga ayuda a fortalecer el sistema inmunológico, combatiendo los resfriados.  Además de ser útil para la anemia, para reducir los efectos del estrés en nuestro organismo, y para las enfermedades relacionadas con el exceso de ácido úrico como la gota.

Beneficios de la Ortiga Verde:

 

Uno de los principales beneficios para la salud de la ortiga verde es que ayuda a bajar los niveles de colesterol en la sangre. Esta planta, además, estimula el aparato digestivo, acelerando el metabolismo y aumentado el peristaltismo intestinal. Gracias a su alto contenido en clorofila, mejora la circulación de la sangre, evitando la formación de ateromas sobre las paredes arteriales. También favorece la eliminación de líquidos acumulados, toxinas y residuos del organismo.

Usos de la Ortiga Verde:

  • para estimular el aparato digestivo: protegiendo el hígado, favoreciendo la producción biliar y estimulando las digestiones,
  • para detener la diarrea,
  • para detener las hemorragias y prevenir el flujo descontrolado de la sangre: se utiliza para las hemorragias nasales, la hemofilia y los trastornos de la menopausia,
  • para el tratamiento de la arterioesclerosis,
  • para mejorar la circulación sanguínea,
  • para combatir la diabetes,
  • para la anemia,
  • para aumentar el caudal de leche en las lactantes,
  • para la hipertrofia prostática,
  • para las enfermedades relacionadas con el exceso de ácido úrico: piedras en el riñón, gota, artritis, artrosis, reuma…etc.,
  • para reducir los episodios depresivos en los enfermos de alzheimer,
  • para la impotencia.

Externamente la Ortiga Verde se Utiliza en:

 

En el cuidado de la piel (elimina imperfecciones como granitos, eccemas, herpes, rojeces y acné),
Para regenerar el cuero cabelludo y combatir problemas relacionados con el cabello, como por ejemplo, caspa, seborrea y caída del cabello,
Para disminuir el dolor de la ciática

Como Preparar Correctamente esta Infusion?
Para ello necesitas un preparado que requiere 3 a 4 cucharaditas de hojas de Ortiga fresca o seca, en una taza de agua caliente.

Deje reposar 10 minutos y cuele el agua; debe beber este remedio fresco después de colar y puede consumirlo entre 3  veces al día.

PRECAUCIONES.

  • No lo deben tomar mujeres embarazadas, lactantes ni los niños
  • Consulte a un médico naturista si sufre de insuficiencia cardíaca
  • puede causar deshidratación, ya que actúa como diurético.

 

Médicos Cubanos Descubren Un Jugo Que Cura La Gastritis, Trata la Diabetes, Fortalece El Hígado Y El Corazón.

Hoy en día mantener nuestro cuerpo alejado de alguna enfermedad, es posible cuando se tienen hábitos, tales como escoger una buena alimentación, una rutina diaria de ejercicios, mantenerse hidratada. Sin embargo, se pueden encontrar alimentos que por su naturaleza permiten proteger al cuerpo de padecimientos.

La buena noticia es que hoy conocerás uno de ellos, se trata de la papa que tiene propiedades curativas y conocerás todos los nutrientes que este bebida nos aporta con solo un ingrediente que ayuda a prevenir muchas enfermedades.

Si te encantaría empezar a disfrutar y obtener todos los beneficios del jugo de papa, he aquí un resumen de su proceso de elaboración:

Limpiar bien dos papas de tamaño mediano. Luego pelarla, eliminado cualquier capa de su cáscara o corteza.
Cortar las papas en finas rodajas.Luego debes envolver en una tela para exprimirla, aunque también puedes licuarlas.Una vez obtienes este jugo, resultará necesario que lo bebas durante las mañanas, más precisamente en estado de ayunas. Si decides hacerlo también antes del almuerzo obtendrás beneficios aún más positivos. A la hora de la cena también tienes la misma libertad.

También tienes el derecho de mezclar esta bebida con jugos frutales, utilizando miel o limón para darle un sabor mucho más equilibrado y agradable. Te resultará necesario disfrutarlo durante 30 días, para luego suspender el tratamiento durante algunas semanas. Luego debes retomarlo, siendo consciente de los efectos positivos que está trayendo a tu vida esta bebida.

Ten por seguro que tu vida mejorará con este jugo de papas, ya que esta hortaliza cuenta con kukoaminas, que es un compuesto que ayuda a la prevención del cáncer, como también permitir que el metabolismo se encuentre más regulado, siendo la presión arterial la que mejor se ve equilibrada.

Observa este vídeo que traemos para ti.

Jamás nos hubiese pasado por la mente beber jugo de papa, es increíble todas los beneficios que nos aporta esta bebida y nos ayuda a mantenernos sanos.

Gracias Por Visitarnos 🙂 Comparte Esto Con Tu Familia Y Tus Amigos.

Elimina los hongos y los callos de los pies con este increíble remedio casero.

Además de ayudarnos a eliminar los hongos de los pies la aspirina también es muy eficaz para aliviar la inflamación de la zona, así como para reducir las manchas.

A pesar de que los pies son el soporte de nuestro cuerpo todos los días, la mayoría de personas les restamos importancia hasta que notamos que están desarrollando imperfecciones.

El uso de calzado, la continua fricción y su contacto con varios tipos demicroorganismos pueden afectar su piel y, con el paso del tiempo, provocarle callos, agrietamiento y algunas infecciones.

Si bien no todos estamos expuestos de la misma forma, la falta de cuidados y tratamientos puede conducir a incómodos síntomas que, además de ser antiestéticos, nos causan dolor e inflamación.
Por fortuna, no siempre es necesario invertir en costosas pedicuras o métodos profesionales para mantener su piel libre de durezas, hongos y otras alteraciones.

De hecho, si combinamos ingredientes económicos y fáciles de adquirir en el mercado, podemos hacer excelentes remedios para suavizarlos y mantenerlos saludables.

En esta oportunidad queremos compartir una interesante receta para que comiences a cuidarlos usando tan solo dos ingredientes.

¡Toma nota!

Remedio casero para combatir los hongos y callos de los pies.

Recupera-la-salud-de-los-pies-y-codos-resecos-en-una-semana

El catálogo de remedios caseros para los pies nos ofrece una amplia variedad de preparados para combatir los hongos, remover las células muertas y evitar otros molestos problemas que los hacen lucir mal.

Entre estos nos encontramos con un tratamiento de aspirinas y jugo de limón, conocido en muchos lugares por su capacidad para exfoliar, limpiar y suavizarhasta las zonas más duras de la piel.

Las aspirinas son un medicamento analgésico y anticoagulante que suele emplearse para aliviar los dolores de cabeza, la fiebre y algunas dificultades de la circulación.
Pese a que estas son sus aplicaciones más conocidas, en la actualidad también se utiliza como un componente para la estética y salud de la piel

Esto se debe a que sirve para combatir el acné, las manchas y otras impurezas que se van quedando adheridas en la superficie dérmica.

Además, gracias a su composición, es muy efectiva en el control de los hongos de los pies y las uñas, ya que disminuye su crecimiento y controla la sensación de comezón que suelen ocasionar.

Yodo y aspirina

Cuenta con una alta concentración de beta-hidroxiácido, un componente liposoluble que suelen utilizar las compañías cosméticas para la preparación de cremas y lociones exfoliantes.

También concentra sustancias antiinflamatorias y calmantes que ayudan a disminuir la tensión y el dolor de esta parte del cuerpo, en especial tras un día cargado de actividad física.

Por si fuera poco, sirve para aclarar las manchas oscuras que, como muchos saben, se pueden formar en los pies por la exposición al sol, las toxinas y el contacto con diversas superficies.

¿Cómo preparar este remedio casero para cuidar los pies?

aspirina y limon

Si notas que tus pies tienen durezas, grietas o cualquier imperfección en su piel, no dudes en probar este increíble tratamiento para mejorar su aspecto en poco tiempo.
Sus ingredientes son muy fáciles de adquirir y, dado que no son agresivos, son aptos para todos los tipos de pieles.

De hecho, su aplicación regular disminuye la proliferación de hongos y bacterias, previniendo desequilibrios en el pH de su piel y malos olores.

Ingredientes

  • 5 aspirinas
  • El jugo de un limón
  • 1 piedra pómez

Instrucciones

  • Pon las aspirinas en un mortero y tritúralas hasta obtener un polvillo. En caso de no contar con un mortero, humedécelas con un poco de agua y aplástalas con un tenedor u objeto pesado.
  • Incorpora el polvo obtenido en un recipiente y, a continuación, agrégale el jugo de un limón.
  • Mezcla todo por unos instantes, hasta obtener una pasta espesa y homogénea.
  • Si notas que está demasiado seca, agrégale más limón o una cucharada de agua.

Modo de uso

  • Enjuaga los pies para remover la suciedad acumulada en su superficie.
  • A continuación, extiende una fina capa del producto sobre las áreas afectadas por los callos y hongos.
  • Espera que actúe de 20 a 30 minutos y enjuaga con abundante agua tibia.
  • Posteriormente, frota las zonas con una piedra pómez para eliminar la piel muerta y dura.
  • Retira las células muertas con agua tibia y seca bien los pies.
  • Repite el procedimiento dos o tres veces a la semana para obtener buenos resultados.

¿Lista para lucir unos pies más bonitos? Incorpora este sencillo tratamiento en tu rutina de belleza y descubre todos sus beneficios para cuidar su piel.

Procura complementar su aplicación con una buena crema hidratante, ya que esta zona tiende a sufrir de exceso de sequedad.

 

5 increíbles beneficios del apio que tú desconocías.

¿Sabías que el apio es uno de los pocos vegetales que no pierde propiedades si lo cocinamos? Podemos disfrutarlo tanto crudo como cocido y obtendremos los mismos beneficios

El apio (Apium graveolens), esa planta comestible que pertenece la familia de las apiáceas –también conocidas como umbelíferas– no deja de sorprendernos por sus grandes propiedades para mantenernos saludables.

Hoy te contamos algunos de los beneficios del apio, como para que no dudes un instante más en incluirlo en tu dieta cotidiana.
razones-comer-más-apioSu cultivo se remonta al siglo IX a. C. Fue muy utilizado, por ejemplo, por egipcios, romanos y griegos. Precisamente Hipócrates, ya en el siglo V a. C, recomendaba el uso de este vegetal como diurético.

Sin embargo, recién en la Edad Media los beneficios del apio se difundieron por toda Europa y comenzó a incrementarse su cultivo.

Y así llegamos a la actualidad, donde el consumo de apio se ha vuelto fundamental para todo aquel que quiera bajar de peso. Y es que apenas cuenta con 16 calorías por cada 100 gramos, y el 95 por ciento de su composición es agua.
Además, si lo comemos crudo, la gran cantidad de fibra que tiene hace que tengamos que masticarlo mucho, lo que nos proporciona sensación de saciedad

Conoce algunos de los beneficios del apio en tu dieta

Batido de apio

No obstante, incluir el apio de forma habitual en tus comidas presenta muchas otras ventajas. Toma nota:

1. Ayuda a que tu sangre coagule correctamente

El apio es una gran fuente de vitamina K, que es un elemento indispensable para la coagulación de la sangre. Por ejemplo, 1 taza de esta hortaliza cubre el 30 por ciento de las cantidad diaria recomendada de esta vitamina.

2. Protege tu corazón

Esta noble planta también contribuye a mantener sano nuestro sistema cardiovascular.

¿Cómo lo hace?

  • Regula la presión arterial. En gran medida esto se debe a su contenido de potasio.
  • Baja los niveles de colesterol. La fibra es la que contribuye a eliminarlo de los intestinos, de modo que impide que llegue a la sangre.
  • Cuenta con efectos tranquilizantes, gracias a la presencia de un fitoquímico llamado ftálida.

3. Tiene propiedades antiinflamatorias

Los antioxidantes del apio contribuyen a disminuir la inflamación. Por eso, su consumo es aconsejable para aliviar los procesos inflamatorios en caso de gota o artritis.

Además, los flavonoides que contiene esta planta ayudan a proteger y fortalecer tanto las articulaciones como el tejido conjuntivo.

4. Cuida tu aparato digestivo

Desde la antigüedad, este vegetal se ha utilizado popularmente para combatir la acidez estomacal. No obstante, el apio puede hacer mucho más por tu sistema digestivo.

Por ejemplo:

  • Evita el estreñimiento, dada la gran cantidad de fibra que nos aporta.
  • Estimula la secreción de saliva y de jugos gástricos, favoreciendo a personas con digestiones lentas o inapetentes.
  • Se estima que también contribuye a mejorar el revestimiento del estomágo y previene las úlceras.

5. Es un gran depurativo

El apio también favorece la eliminación de aquellas toxinas y desechos que nuestro organismo ya no necesita.

Además, es particularmente eficaz para deshacerse de cálculos biliares y renales.

Elimina la gastritis y úlcera gástrica solo tomando este poderoso licuado.

Quien sufre de una úlcera gástrica sabe que este es uno de los problemas de estómago más molestos que hay. Estos son acompañados por acidez, acidez y otros inconvenientes que complican nuestras vidas.

Esta complicación, una vez presente, debe recibir tratamiento continuo para aliviar y contrarrestar sus síntomas. Aunque existe una gran diversidad de teorías en relación con las muy diferentes causas de la úlcera gástrica, parece haber algún acuerdo en que tienen una mayor relación con los alimentos.

El consumo de cafeína tiende a estimular la secreción ácida en el estómago, contribuyendo a su formación, así como los malos hábitos de vida. Se sabe que el tabaco retrasa la curación de las úlceras y contribuye a su reaparición. También está fuertemente asociado con estrés emocional, hiperacidez gástrica, consumo excesivo de medicamentos e infecciones causadas por la bacteria Helicobacter pylori.

Las úlceras producen unos dolores muy fuertes en nuestro estomago que no dejan en paz a quien sufre. Afortunadamente, hay muchas maneras de combatirlos naturalmente. Un batido de vegetales o jugo puede ser la opción para mantener este problema gástrico lejos.

Jugo de verduras para la úlcera gástrica.

Ingredientes:

  • Una zanahoria,
  • Algunas hojas de col o repollo blanco
  • Algunos tallos de apio
  • Cantidad requerida de agua.

Preparación:

Pelar la zanahoria cruda y cortar en trozos pequeños, luego colocarlo en una jarra de licuadora. Posteriormente, agregue los tallos (y las hojas también pueden ser) de apio, incorporando también las hojas de repollo blanco. Añadir agua y batir hasta que tenga una preparación homogénea y sin grumos.

Lo ideal es consumir este batido antes de cada comida. Por lo tanto, verá que la úlcera no le molestará tanto, ya que las propiedades digestivas y “tranquilizantes” que estas verduras tienen en el aparato gástrico son realmente buenas. Además, si usted tiene extractor de jugo, puede hacerlo en ese formato sin inconvenientes.

Este Té especial cura la tos, el asma y muchas infecciones ¡Mira esta fabulosa y sencilla receta!

Este Té especial cura la tos, el asma y muchas infecciones ¡Mira esta fabulosa y sencilla receta!

El orégano es una excelente planta usada desde hace muchísimo tiempo como un espectacular condimento ya que le da a las comidas una sabor único Sin embargo, el orégano está tomando bastante popularidad entre los apasionados de la salud y entre los que buscan un métodos alternativo para tratar algunas enfermedades.

¿Qué es el orégano?

El Orégano es una planta con propósitos medicinales. Su hoja se utiliza ahora para hacer medicamentos que pueden tratar diversas dolencias. Contiene Vitaminas A, C, E y K, fibra, calcio, niacina, manganeso, folato, magnesio, hierro, y los carotenoides luteína, zeaxantina y criptoxantina.

¿Cuáles son los beneficios del orégano?

Las hojas de orégano son muy buenas para tratar distintas enfermedades respiratorias tales como la tos, asma, inflamación de la laringe y hasta la bronquitis. Además, también ayuda a eliminar los trastornos gastrointestinales como la acidez estomacal y la hinchazón.

Entre otros usos, el orégano también es muy bueno para aliviar los calambres menstruales, los dolores de la artritis reumatoide, infecciones urinarias del tracto (UTIs), dolores de cabeza, entre otros.

¿Cómo utilizar el orégano para tratar los malestares?

Lo más común es utilizarlo como una infusión o té. Sólo bastará una o dos cucharaditas de orégano fresco o seco en una taza de agua caliente. Lo mejor es tomarlo tres veces al día para ver resultados más rápidos.

El orégano es un antibiótico natural…

El orégano también funciona como un excelente antibiótico para las distintas infecciones.

*Para otras infecciones o parásitos: Coloca una o dos gotas diluidas de aceite de orégano debajo de tu lengua. Déjalas allí unos minutos y enjuaga la boca. Se recomienda hacer esto cuatro veces al día.

*Para el pie de atleta: Remoja tus pies en un recipiente de agua y agrega unas cucharaditas de aceite de orégano, verás como irán desapareciendo progresivamente.

*Para tratar las infecciones nasales: Solo agrega unas cuantas gotas de aceite de orégano en una olla de agua hirviendo, acerca tu cara cuidadosamente e inhala el vapor que emerge.

El orégano como ingrediente de cocina:

Es muy común utilizar las hojas del orégano como especia. Puedes añadirlas a los alimentos o también puedes usarla como conservante de alimentos.

Otros usos del orégano:

Puedes usar el orégano en la piel para tratar distintas afecciones, como el acné, piel grasosa, caspa, verrugas, tiña y psoriasis.

También puedes aplicarlo para picaduras de insectos y arañas, problemas de las encías, dolores de muela, dolor muscular y várices. Además, el aceite de orégano es muy eficiente como repelente de insectos.

El orégano también puede ayudarte con la digestión, aumentando el flujo de la bilis, además de luchar contra ciertas bacterias, virus, hongos, gusanos intestinales y otros parásitos estomacales.

Cuéntanos lo que piensas y déjanos tus comentarios en nuestra página de Facebook… Gracias por visitarnos.

Estos consejos son sólo para fines informativos y educativos. No somos sustitutos de consejos médicos profesionales, de diagnósticos o de tratamientos. Siempre consulta a tu médico con cualquier pregunta que puedas tener sobre una condición médica.

Si te resultó de utilidad esta información, compártela con tu familia y tus amigos en Facebook.

Esta paciente terminal revela la verdad sobre el Ensure. Esto es algo que todos debemos saber.

La ex periodista Carrol Krause, del Herald-Times de Bloomington, Indiana, se vio en la obligación de retirarse de su gran carrera periodística todo debido a que fue diagnosticada con cáncer de ovario en 2014. Justo antes de fallecer en el mes de febrero, escribió un titulado “Stories by Carrol”, lo mejor y lo peor de sus últimos días de vida, en su blog.

Unos meses atrás inicio a presentar dificultades digestivos, al punto de no poder ingerir alimentos normales. El personal de hospicio le suministraron  como un remplazo alimenticio una bolsa equipada de productos de Ensure, en sus distintas variedades como son: batidos, pudin y una bebida muy semejante al jugo de manzana.

Conozca la verdad este producto

Ensure es una marca muy reconocida de Abbott que elabora, “bebidas y bebidas nutricionales”, Sin embargo la realidad al parecer, sus productos están lo más distantes de un alimento saludable que usted pueda adquirir.

Los productos Ensure al parecer resulan ser peligrosos para el organismo

Ensure Clear ™ Nutrición terapéutica

La parte frontal del paquete de Ensure Clear, posee una imagen de una bebida de naranja, al junto de manzana al lado, en cambio la parte posterior del paquete expresa: que este producto “no contiene jugo de manzana” o cualquier tipo de jugo. Indica 2 ingredientes fundamental son el el azúcar y el agua, posee otros componentes como toxina e incluso productos químicos y hasta plaguicidas.

Del jarabe de maíz, se extrae los sólidos que incrementan los riesgo de obesidad, asociándose al cáncer y a la diabetes.

El sulfato cúprico puede provocar trastornos gastrointestinales, desequilibrio hemodinámico como es la anemia e incluso la muerte, en altas dosis.

La selenita de sodio es un ingrediente altamente tóxico generado como un subproducto de refinación de metal de cobre. Con frecuencia se etiqueta este elemento como un “nutriente”.

El cloruro de cromo es una sustancia muy tóxica, el cual posee efectos bastante negativos para el sistema reproductivo de la mujeres y el hombre.

Los sabores artificiales y naturales pueden incluir sustancias químicas distintas, a menudo derivadas de varias fuentes inorgánicas, resultando perjudiciales para la salud debido a que puede derivar en cáncer.

Vitaminas tipos sintéticas v/s el cáncer

Existe enorme una diferencia entre las vitaminas versus vitaminas sintéticas. Por desgracia, las vitaminas contenidas en los productos Ensure, otros alimentos y suplementos alimenticios de “salud” son por lo general siempre sintéticos y son fabricados en base a productos químicos, lo que aumenta el riesgo de contraer cancer.

Resultado de imagen para Paciente de cancer terminal expone la verdad sobre el Ensure

Posee otros ingredientes en los que abarca:

El acetato de dl-alfa-tocoferol es un vitamina E sintético, representa un riesgo mayor de padecer un accidente cerebrovascular (ACV) hemorrágico, daño al ADN y otros efectos adversos.

El sulfato de manganeso, se utiliza en pinturas, fungicidas, fertilizantes y cerámica, además formar parte de medicinas.

El molibdato de sodio es una forma química de sodio, y posee ciertoes efectos negativos sobre su fertilidad.

El sulfato de zinc, puede ser en ocasiones perjudiciales para las células.

Sulfato ferroso: es una forma sintética de hierro, y puede conllevar a constipación o estreñimiento.

Niacinamida: es una forma de vitamina B3 sintética y sus efectos secundarios abarca insuficiencia hepática.

Pantotenato de calcio es una sustancia sintética hecha de ácido pantoténico, es un intento para de imitar la vitamina B5 natural.

Palmitate es una forma de vitamina A sintética, esta puede dañar el hígado y problemas del estómago. Otros tipos de vitaminas sintéticas están: ácido fólico, ácido cítrico, ácido ascórbico, Biotina, ácido ascórbico, aislado de proteína de suero de leche, y Vitamina D3.

Llamado a la acción de Carrol

“La sopa buen alimento. El pudín es una buena comida igualmente, si tuvieran leche y huevos de si fuera parte del contenido de estos. Estos productos mal llamados nutritivos por Hospice es completamente vil”, escribió Krause en su blog. Esta hace énfasis que estos productos no representan ser un alimento. No son un alimento reales, sólo forman parte de una colección de , azúcares, almidones, sabores artificiales y polvos nutricionales mezclados con agua”.

Es muy importante ponerle atención a esta información, hasta que se realicen las investigaciones de lugar. Siempre recordando que lo mas importante en todas las circunstancias es nuestra salud.

Compártelo para que se enteren tus familiares y amigos

Después de Probar Este SHAMPOO CASERO No Volverás a Usar Otro Para Lavarte el Cabello

Detiene la caída y lo ayuda a crecer sano y fuerte, con los productos que te vuelven rubia, colorina o morena en un dos por tres, el famoso alisado con keratina, la plancha o el tradicional secador, el cabello de toda mujer se va volviendo débil, quebradizo y seco. Algunas comienzan a perder pelo, lo ven opaco, sienten que no tienen volumen y que el movimiento es distinto.

Con este shampoo Casero lograrás detener la caída del cabello y lo ayudarás a crecer sano y fuerte. Te aseguramos que los resultados te van a sorprender y no tendrás que usar nada más.

Simplemente se está muriendo, pero, y este es el punto preocupante del asunto, todas ellas prefieren eso, a cambiar el look que llevan tanto tiempo modelando. Te sientes identificada con la descripción. Entonces debes poner atención al maravilloso champú a base de bicarbonato de sodio que presentamos a continuación. Lo puedes confeccionar en tu hogar, te tomará un par de minutos, y lo más importante, bastan un par de aplicaciones para comenzar a notar los resultados: Un cabello que crece con fuerza y con brillo renovado.

Un cabello libre de todos los químicos que llevas aplicando por años y que dejará de caerse de manera preocupante.

Resultado de imagen para despues de probar este champu casero

Estas son las instrucciones:

Materiales: Champú: Bicarbonato de sodio. Agua. Botella de plástico en la que guardar el producto hecho en casa.

Acondicionador: Sidra de manzana. Agua. Esencia de lavanda (opcional para amortiguar el olor fuerte de la sidra) Botella de plástico en la que guardar el producto hecho en casa.

Preparación: Mezcla 1 cucharada de bicarbonato de sodio con un vaso de agua tibia, o si tu cabello es más largo, 2 a 3 cucharadas de bicarbonato y 3 veces esa cantidad de agua.
Vierte sobre tu cuero cabelludo, de la raíz a la punta, y masajea por unos 3 minutos.

Enjuaga con agua tibia.
Cuando termines, puedes usar la sidra de manzana como acondicionador. La mezcla consiste en un cuarto de vaso de vinagre de manzana con un vaso de agua, además de la esencia de lavanda para amortiguar el olor.

Nota: Evita que estos productos caigan en tus ojos o podrían irritarlos. No te preocupes si el champú no hace mucha espuma, es lo normal, y tampoco por si queda áspero al contacto, ya que el acondicionador volverá a dejarlo suave.

 

 

 

11 síntomas del cáncer que la mayoría de personas ignoran.

Existen síntomas que solemos pasar por alto o relacionar con dolencias menores cuando, en realidad, son la antesala del temido cáncer. Ante la menor duda, debemos acudir al especialista.

Todos los días se diagnostican en el mundo cientos de pacientes con diferentes tipos de cáncer o tumores malignos, en su mayoría cuando ya están en una etapa demasiado avanzada. ¿Conoces los primeros síntomas que te alertan de cáncer?

A menudo, los tumores malignos son silenciosos y esto hace que se detecten cuando ya están en una etapa muy difícil de tratar. En la mayoría de los casos, el diagnóstico a tiempo es clave, pues cuanto menos avanzada esté, más posibilidades hay de superar con éxito esta enfermedad. Por esta razón, es muy importante tener en cuenta algunos síntomas que pueden parecer comunes, pero que en realidad podrían estar indicando algún tipo de cáncer. A continuación te compartimos los 11 síntomas que la mayoría de personas ignoran y que pueden ser claves para descubrir a tiempo esta enfermedad.

Tos persistente o ronquera

Tos seca

La tos puede parecer un síntoma muy común de un problema pulmonar, pues a menudo suele aparecer cuando hay congestión pulmonar o algún tipo de infección. Sin embargo, cuando la tos se presenta de forma persistente o con algún tipo de sangrado, es muy importante acudir al médico, ya que podría estar alarmando sobre un posible cáncer relacionado con el sistema respiratorio.

 Falta de aire

Muchas personas que han sido diagnosticadas con cáncer de pulmón han manifestado haber sentido que les faltó el aire en algún momento previo a descubrir que tenían esta enfermedad. Sin embargo, pasaron por alto este síntoma al considerar que era algo pasajero o que se trataba de asma.

Cambios anormales en los hábitos intestinales

Tratamiento-parasitos-intestinales

Todos somos completamente diferentes en cuanto a los hábitos intestinales. Hay quienes tienen muy buena digestión y eliminan sus desechos con frecuencia, así como hay quienes sufren de estreñimiento y se les dificulta expulsar esos desechos. Sin embargo, todos deberíamos alarmarnos si notamos heces de color negro o con sangre, diarrea persistente o estreñimiento crónico, deseos incontenibles de ir al baño, o dolor en la parte abdominal, entre otros.

Infecciones frecuentes

Sufrir frecuentemente de infecciones puede estar indicando que la persona sufre de leucemia. La leucemia es una enfermedad provocada por una producción anormal de células blancas (leucocitos) y el cuerpo pierde sus defensas para luchar contra las infecciones. En los adultos es común descubrir la leucemia gracias a síntomas como la fiebre frecuente, o parecidos a los de la gripe.

Cambios en la orina

Orina-color

¿El color de tu orina es más oscuro de lo normal? ¿Tiene un olor fuerte? Cualquiera que sea la alteración en tus hábitos urinarios podría estar indicando que algo anda muy mal. Casi siempre este tipo de síntomas aparecen con los tumores asociados con el aparato urinario. Es un síntoma bastante contundente que debe consultarse de inmediato con el médico.

Dolores inexplicables

Si sufres de dolores persistentes en espalda, cuello, o piernas, entre otros, lo ideal es que consultes al médico. En este caso puede asociar ese dolor con otros síntomas de los que aquí mencionamos.

Alteraciones en la piel o en los lunares

Lunares_

Cualquier tipo de alteración en la piel como, por ejemplo, manchas, lunares nuevos o cambios en un lunar ya existente, debe ser motivo para consultar al médico y descartar el riesgo de sufrir de cáncer de piel.

Sangrado inusual

Un sangrado inusual fuera del periodo menstrual es un síntoma común del cáncer de cuello uterino. Si el sangrado es del recto, podría estar indicando cáncer de colon.

Dolor frecuente en la pelvis

Sindrome premenstrual

El dolor pélvico es muy difícil de ignorar, ya que suele ser muy molesto y casi siempre viene acompañado de inflamación. Este síntoma es propio de muchas enfermedades, como pueden ser los quistes ováricos y cánceres relacionados con el aparato reproductor femenino.

Pérdida de peso

Aunque para muchas personas puede ser un regalo el hecho de perder muchos kilos inexplicablemente, lo cierto es que bajar mucho peso de repente también es síntoma de cáncer. Si usted no está haciendo ningún tipo de dieta y pierde en muy poco tiempo 10 o más libras (unos 4 kilos y medio), esto podría ser una alarma de cáncer de páncreas, estómago, esófago o cáncer de pulmón.

Dificultad para tragar

Si sientes molestias o dificultades para tragar, es muy importante que consultes al médico ya que esto es un síntoma de cáncer de esófago, estómago o cáncer de garganta.